Jeg har lånt meg noen kefirkorn og lager min egen kefir om dagen, og etter nærmere undersøkelser har jeg konkludert med at hjemmelaget kefir gjør seg aller best i smoothie, etter min mening.
Favorittsmoothie:
En neve frosne bringebær
En liten banan
Et lite glass kefir
-Kjør i blender
Søndagsfrokosten inkluderte bananpannekaker, kokt egg, smoothie og kaffe. Kraftkost før hagearbeid og vedkløyving.
This page makes me think of the other page I was seeing earlier
https://astralware.com/jesus-ye-are-gods-are-we-all-gods/