Kefirsmoothie

 

Jeg har lånt meg noen kefirkorn og lager min egen kefir om dagen, og etter nærmere undersøkelser har jeg konkludert med at hjemmelaget kefir gjør seg aller best i smoothie, etter min mening.

Favorittsmoothie:

En neve frosne bringebær

En liten banan

Et lite glass kefir

-Kjør i blender

Søndagsfrokosten inkluderte bananpannekaker, kokt egg, smoothie og kaffe. Kraftkost før hagearbeid og vedkløyving.

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *